ケアケアTOP > 関連キーワード:健康 の記事

関連キーワード: 健康 の記事


[リハビリコラム] 手から全身ポッカポカ!「手浴」で冷えを手軽に予防

みなさん、こんにちは!りはびり屋の加藤慶です。めっきり寒くなり、冷え症の方にはさらにつらい季節になってきたと思います。今回は冷えた身体を手軽に温める方法を伝授しましょう。
 足を温める足浴は、足先が……

>>>続きを読む

[リハビリコラム] 膝の痛みを和らげる、簡単ストレッチ

みなさん、こんにちは!りはびり屋の加藤慶です。ようやく暑さが和らいできましたね。気温が少しずつ下がって肌寒くなると、あちこちに痛みを強く感じるかと思います。今回は、座る際に膝の痛みを和らげるストレッチ……

>>>続きを読む

[おすすめ介護食] 美味しさと健康を両立!人気ディナーセットが今秋リニューアル!

料理研究家の近藤一樹氏が調理指導を、管理栄養士の湯川麻美子氏が栄養バランスの監修をする「わんまいる」の宅配夕食がリニューアル!今秋から、よりユーザーの利便性と栄養の総合管理に配慮したご飯と汁物付きのフ……

>>>続きを読む

[わらって健康] 若い頃からお年寄り役!?ずっと芝居に夢中です!

「おじゃましまんにゃわ〜」と気の抜けた挨拶で登場し、舞台に癒しと笑いをふりまく新喜劇の“永遠のおじいちゃん役”と言えばこの方、井上竜夫さんです。「若い頃から年寄りの役ばかり」と笑う井上さんが芝居の世界……

>>>続きを読む

[リハビリコラム] たまには深呼吸を!病気予防に期待大!

みなさん、こんにちは!りはびり屋の加藤慶です。気候は爽やかになり、過ごしやすくなってくる頃、空気も食事もおいしい季節になってきました。今回はそんな空気を胸いっぱいに入れる、つまり深呼吸を行うことで期待……

>>>続きを読む

[わらって健康] 今では腹筋70回!いつまでも若いままで

本誌リニューアル創刊後、このコーナー初の女性芸人さん登場! かつては漫才コンビとして一世を風靡、近年は吉本新喜劇の舞台で、小柄ながら張りのある声と確かな演技力で活躍中の若井みどりさんです。
 今年で……

>>>続きを読む

[リハビリコラム] 病気予防に!唾液を増やす口腔体操

みなさん、こんにちは!りはびり屋の加藤慶です。早いものでもう9月です。まだまだ暑い日が続きますが、体調を崩しやすい季節の変わり目に差し掛かるので、病気の予防に努めたいもの。今回は唾液を出す体操を伝授し……

>>>続きを読む

[わらって健康] 無茶をしないで全力で!楽しいことに挑戦しよう

小柄を活かしたお茶目なキャラクターで、多くの人から親しまれている池乃めだかさん。連日舞台に出演し、現在も精力的に活動している姿は、とても70歳とは思えません。そんな池乃さんは、常に万歩計を身につけて歩……

>>>続きを読む

[リハビリコラム] 座りながらできる!カンタン腰痛予防法

みなさん、こんにちは! りはびり屋の加藤慶です。クーラーをかけっ放しにしたくなるくらいの気候。こんな時は涼しいところでゆっくりと過ごしたいですね。
 でも、涼しいお部屋でジッとイスに座っていて、「よ……

>>>続きを読む

[わらって健康] 大家族のにぎわいは、介護も前向きにしてくれる

 前号に引き続き本コーナーに登場してくださった西川きよしさん。ご存知の方もいるかもしれませんが、西川さんのお家は四世代同居の大家族。「私の母、私たち夫婦、子ども夫婦、孫が一つ屋根の下で暮らしています」……

>>>続きを読む


[関連企業]

[share]

[会員リンク]

  • 施設ログイン
Loading

ページの上部へ戻る